你对营养金字塔的理解是什么

所谓食物金字塔,你了解多少呢?

食物金字塔,你了解多少呢? 含植物蛋白最多的是黄豆。 含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉。 含维生素B1最多的食品是花生米。 含维生素B2最多的食品是羊肝。 含...

百家号

平衡膳食的金字塔

平衡膳食的金字塔是膳食的最佳结构,根据塔的原理平衡营养需求,是调整膳食结构,达到合理营养请以“4十1营养金字塔”来作为我们的食物指南。世界卫生组织向我们推荐合理...

39健康网

抗癌食物金字塔结构图 大蒜抗癌最棒

(天津肿瘤医院疼痛治疗科兼营养科主任 王昆)说起抗癌食物,很多人都不陌生,但能记得住的并不多,其实抗癌食物也是有个金字塔食谱的,每天食用金字塔中的几种食物,可...

人民网四川站

你对健康的理解是什么?

健康是一个不断发展着的概念,在不同的历史时期,人类对健康的理解不尽相同。1948年,世界卫生组织(WHO)为健康提出了一个三维的定义,这就是“健康,不仅仅是没有疾...

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膳食金字塔,用最强套路把你的健康踩在脚下

中国营养学会发布的居民膳食指南,也跟这个大同小异 全球各地的食品金字塔也都类似,都沿用了同样的模式:高碳水化合物打底,人人喜爱,脂肪被放在最少使用一栏,人人喊打...

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